Cursuri pentru îmbunătățirea vederii

cursuri pentru îmbunătățirea vederii

SELF COACH SYSTEMS : Vedere - Curs de imbunatatire a vederii [INTE_] - ,00RON

Posted in Alimentaţie, sănătateSfaturi utile Ochiul este cel mai complex şi mai sensibil organ de simţ. De multe ori la efort, supărări, căzături, accidente urmate de lovituri la cap, se constată că ochiul este afectat; se observă hematoame în jurul ochilor, pleoapelor umflate şi învineţite, iar uneori se produc chiar hemoragii şi hematoame la nivelul retinei.

cursuri pentru îmbunătățirea vederii

În acest articol veţi găsi câteva exerciţii pentru îmbunătăţirea vederii care sunt la îndemâna tuturor. Există, desigur, numeroase medicamente şi metode terapeutice. În continuare sunt prezentate însă câteva metode simple, dar foarte eficiente, pentru îmbunătăţirea vederii în cazul hematoamelor sau altor probleme de acest gen care afectează retina şi, implicit vederea.

  • 6 soluţii simple pentru îmbunătăţirea vederii – Miscarea face bine | by Telekom Sport
  • Exercitiile fizice si alimentatia bogata in fructe si legume sunt bune pentru a mentine sanatatea organismului, de ce nu ar fi bune si exercitiile pentru ochi?
  • Descărcați programe de testare a viziunii

Resorbţia hematomului de pe retină prin înfometare post total Înainte de a începe acest regim de înfometare este necesar să se cureţe organismul printr-o clisma uşor acidă în apa din vasul de clismă se adaugă şi ml oţet de mere.

Regimul de înfometare propriu-zis trebuie să dureze zile pe săptămână.

April 26, 3 0 Trăim într-o vreme în care lucrul pe computer a devenit mai mult decât necesar. Orele petrecute în faţa monitorului, concentrarea, stresul şi alimentaţia necorespunzătoare duc în cele din urmă la apariţia unor probleme de vedere. În ultimii ani, numărul celor care poartă ochelari a crescut considerabil, parte din cauza acestui aspect. Pe lângă faptul că ar trebui noi înşine să conştientizăm pericolul din spatele atâtor ore în care ne solicităm ochii la maxim, avem la îndemână câteva trucuri eficiente cu ajutorul cărora ne putem îmbunătăţi vederea.

În aceste zile nu se mănâncă absolut nimic, ci se va bea numai apă. După câteva săptămâni se constată o ameliorare pata care reduce câmpul vizual se micşorează, de regulă.

cursuri pentru îmbunătățirea vederii

Dacă la început acest regim se ţinea trei zile pe săptămână, după câteva săptămâni va fi suficient să ramână o singură zi de post total pe saptămână.

Dispariţia punctelor negre mobile ca un roi de musculiţe din câmpul vizual Hemoragiile şi hematoamele la nivelul retinei sunt foarte periculoase. La fel de supărătoare şi cu un grad de pericol abil sunt şi acele puncte cursuri pentru îmbunătățirea vederii întunecate, foarte mobile, care se deplasează mereu în sus şi în jos, ca un roi supărător de musculiţe, prin faţa ochilor şi deranjează.

cursuri pentru îmbunătățirea vederii pentru tratamentul și refacerea vederii

Conform legii lui Verigo, un organism care are prea puţin bioxid de carbon CO2 are de suferit ca şi atunci când îi lipseşte oxigenul. În absenţa CO2, hemoglobina formează cu oxigenul cursuri pentru îmbunătățirea vederii compus şi nu mai cedează organismului oxigenul pe care cauza afectării vizuale congenitale transportă.

Pentru a remedia acest neajuns, se recomandă urmatoarele exerciţii 1.

cursuri pentru îmbunătățirea vederii citirea diagramei de acuitate

Stând în faţa ferestrei deschise, la aer, se inspiră adânc, se închid ochii şi se menţine aerul în plămâni. Se mişcă apoi capul înainte şi înapoi, cât se poate răbda fără o nouă respiraţie.

3 Comments

Se expiră şi se cursuri pentru îmbunătățirea vederii profund, de câteva ori la rând. Mişcările capului trebuie să fie foarte line, pentru a nu dăuna vertebrelor cervicale.

exercițiu descărcare viziune

Acest exerciţiu se repetă de trei ori la rând cu acele pauze de două-trei respiraţii între ele. Se inspira profund şi, menţinând aerul în plămâni fără a expira, se apleacă capul spre umărul stâng, apoi spre cel drept, de atâtea ori cât se poate menţine aerul fără a-l expira.

Vision Training

Apoi se respiră normal de câteva ori. Exerciţiul se repetă de trei ori la rând, de asemenea cu pauze de respiraţie ca la exerciţiul nr.

cursuri pentru îmbunătățirea vederii

Se inspiră profund, apoi, reţinând aerul în plămâni, se roteşte capul, de câte ori se poate, alternativ, spre dreapta şi spre stânga.

Şi acest exerciţiu se execută zilnic de trei ori. Se obţine astfel un complex de 3 x 3 exerciţii, care se va efectua de cinci-şase ori pe zi.

  • Magnetoterapie în oftalmologie
  • Despre Flavius Țurcanu - Educatia Vederii
  • Share Salut, sunt Flavius Adrian Țurcanu.

Pe lângă îmbunătăţirea vederii, se observă efecte benefice şi asupra altor părţi ale corpului. Vertebrele gâtului devin mai mobile, pielea gâtului — mai elastică şi cu riduri mai puţine, vocea — mai clară şi mai puternică.

Şi, ca o consecinţă a participării muşchilor abdominali la respiraţie, exerciţiile au un efect benefic şi la acest nilvel: stratul de grasime de pe abdomen începe să se topească rapid.

More from my site.

Ațiputeafiinteresat